好词典
aerobic
UK //eəˈrəʊbɪk//US //eˈroʊbɪk//
词源
源自希腊语 'aero-'（空气）和 'bios'（生命），19世纪通过法语进入英语，原指依赖氧气的生物过程。
adjective
❶ 指需要氧气参与的，通常用于描述身体运动或生物过程。这类运动能增强心肺功能，如跑步、游泳等。
“Running is a good aerobic exercise.”
（跑步是一种很好的有氧运动。）
“She does aerobic workouts three times a week.”
（她每周做三次有氧锻炼。）
同义词:oxygen-requiring, cardiovascular, endurance
常见短语
aerobic exercise — 指通过持续运动提高心率和呼吸频率的锻炼方式，如慢跑、骑自行车等，有助于改善心肺功能。
“Swimming is an excellent form of aerobic exercise.”
（游泳是一种极好的有氧运动形式。）