好词典
stamina
UK //ˈstæm.ɪ.nə//US //ˈstæm.ə.nə//
词源
源自拉丁语 'stamen'（经线），后引申为'维持生命的基础'，17世纪进入英语表示'持续力'。
noun
❶ 指持续进行体力或脑力活动的能力，特指长时间保持高效状态而不感到疲劳的耐力。
“Long-distance runners need great stamina to finish the race.”
（长跑运动员需要极强的耐力才能完成比赛。）
“Studying for exams requires both mental stamina and focus.”
（备考需要脑力耐力和专注力。）
同义词:endurance, energy, vigor, persistence
常见短语
build up stamina — 通过锻炼或训练逐渐增强持久力，常用于体育或高强度工作场景。
“She swims every morning to build up her stamina.”
（她每天早晨游泳以增强耐力。）