好词典
strenuous
UK //ˈstren.ju.əs//US //ˈstren.ju.əs//
词源
源自拉丁语 'strenuus'，意为活跃的、精力充沛的，后经法语进入英语。
adjective
❶ 形容需要付出大量体力或精力的活动或任务，通常让人感到疲劳或吃力。
“Climbing the mountain was a strenuous activity that left us exhausted.”
（爬山是一项非常费力的活动，让我们筋疲力尽。）
“She avoided strenuous exercise after her surgery.”
（手术后她避免进行剧烈运动。）
同义词:arduous, demanding, taxing, laborious, vigorous
常见短语
strenuous exercise — 指需要大量体力消耗的运动或锻炼，通常会让身体感到疲劳。
“Doctors recommend avoiding strenuous exercise if you have a heart condition.”
（医生建议如果有心脏问题，应避免剧烈运动。）
strenuous effort — 指付出极大的努力或精力去完成某件事，通常伴随着困难或挑战。
“It took strenuous effort to lift the heavy box.”
（需要费很大的力气才能抬起那个沉重的箱子。）