好词典
stretches
UK //ˈstrɛtʃɪz//US //ˈstrɛtʃɪz//
词源
源自中古英语 strecchen，源自古英语 streccan，与荷兰语 strekken 和德语 strecken 同源，最终源自原始日耳曼语 *strakjaną（意为“拉直”）
verb
❶ 伸展肢体或物体，使其长度或范围增加。常用于运动前热身或长时间保持同一姿势后放松肌肉。
“She stretches her arms above her head every morning.”
（她每天早上都会把手臂举过头顶伸展。）
“The cat stretches its body after waking up.”
（猫醒来后会伸展身体。）
❶ 延长时间或空间，使其超过原本的限制或范围。也可指勉强达到某种要求。
“The meeting stretched into the late afternoon.”
（会议一直持续到傍晚。）
“The road stretches for miles through the desert.”
（这条路绵延数英里穿过沙漠。）
同义词:extend, elongate, expand, reach, lengthen
noun
❶ 一段连续的空间或时间，通常指较长或特定的部分。也指身体伸展的动作或练习。
“There are beautiful stretches of coastline in this area.”
（这个区域有几段美丽的海岸线。）
“He did some stretches before starting his run.”
（他在开始跑步前做了一些伸展运动。）
同义词:section, portion, segment, spell, period
常见短语
at a stretch — 连续不断地，一口气完成某事，通常指在困难或紧张的情况下。
“He can work for 12 hours at a stretch when needed.”
（需要时他可以连续工作12个小时。）
stretch one's legs — 起身走动，特指长时间坐着或不动后活动身体。
“Let's stop the car and stretch our legs for a while.”
（我们停下车活动一下腿脚吧。）